POZNAJ SPECJALISTKĘ
Magdalena Pietrasik
Psycholożka • terapia EMDR
Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16. roku życia w kryzysach, przeciążeniu, trudnościach emocjonalnych i ważnych zmianach życiowych. Sposób pracy dobieram indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb, możliwości oraz tempa konkretnej osoby.
OBSZARY WSPARCIA
Wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji
Wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysem, przeciążeniem lub ważnymi zmianami życiowymi. Zakres i sposób pracy ustalamy indywidualnie podczas pierwszych spotkań.
01
Kryzys i zmiany życiowe
Wsparcie w okresach zmian, niepewności, utraty poczucia stabilności oraz trudności w odnalezieniu się w nowej sytuacji.
02
Stres, przeciążenie i wypalenie
Pomoc w rozpoznawaniu źródeł napięcia, odzyskiwaniu równowagi oraz budowaniu sposobów radzenia sobie z nadmiarem obowiązków.
03
Lęk i trudności emocjonalne
Praca nad lepszym rozumieniem emocji, ograniczaniem nadmiernego napięcia i stopniowym odzyskiwaniem poczucia bezpieczeństwa.
04
Relacje i komunikacja
Wsparcie w rozumieniu trudności pojawiających się w relacjach, wyrażaniu własnych potrzeb oraz budowaniu bardziej satysfakcjonujących sposobów komunikacji.
05
Trudne doświadczenia i trauma
Bezpieczna, etapowa praca z doświadczeniami, które nadal wpływają na emocje, ciało lub codzienne funkcjonowanie.
06
Wsparcie młodzieży od 16. roku życia
Pomoc w trudnościach emocjonalnych, stresie, obniżonym poczuciu własnej wartości oraz zmianach związanych z dorastaniem.
Uważność i doświadczenie
Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi, łącząc wiedzę psychologiczną z doświadczeniem zdobytym w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.
Dzięki temu dobrze rozumiem zarówno trudności emocjonalne, jak i wyzwania związane z pracą, odpowiedzialnością, zmianą zawodową oraz poszukiwaniem własnej drogi. Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 16. roku życia.
W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i wspólne określenie celu spotkań. Zależy mi, aby sposób działania był dopasowany do aktualnej sytuacji, potrzeb oraz możliwości osoby korzystającej ze wsparcia.
Podejście dopasowane do Twoich potrzeb
Nie ma jednej metody odpowiedniej dla każdej osoby. Sposób pracy dobieram indywidualnie, uwzględniając zgłaszane trudności, potrzeby, gotowość oraz cel spotkań.
Bezpieczny i indywidualny proces
Wykorzystuję wiedzę i narzędzia związane między innymi z podejściem poznawczo-behawioralnym oraz terapią EMDR. Sposób pracy dobieram do aktualnej sytuacji i potrzeb danej osoby.
Proces zawsze poprzedza konsultacja i odpowiednie przygotowanie. Tempo pracy ustalamy wspólnie, z uwzględnieniem poczucia bezpieczeństwa i aktualnych możliwości.
Doświadczenie i stały rozwój
Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej i opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej. Doświadczenie zdobywałam przez ponad 20 lat pracy z ludźmi, również w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.
W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii EMDR. Stale rozwijam kompetencje, aby dobierać sposób wsparcia do sytuacji i potrzeb konkretnej osoby.
Umów wizytę u Magdaleny Pietrasik
ZACZNIJMY OD ROZMOWY
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć
Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie w Szczecinie. Pierwsza konsultacja służy poznaniu Twojej sytuacji, omówieniu oczekiwań i ustaleniu możliwej formy dalszej pracy.